http://www.aesn78.org/ fr over-blog.com RDF 1.0 Generator admin@over-blog.com 2009-06-21T22:20:44Z http://www.aesn78.org/article-32937384.html fr 2009-06-21T22:20:44Z http://www.aesn78.org/article-31539932.html fr 2009-05-17T20:40:40Z http://www.aesn78.org/article-31497921.html Le terrain est legerement detrempe par endroits :-)]]> fr 2009-05-16T18:45:52Z http://www.aesn78.org/article-31470757.html fr 2009-05-15T23:01:07Z http://www.aesn78.org/article-28883512.html Quelques explications pour comprendre la carte des parcours: - Tous les parcours se font dans le sens des aiguilles d'une montre - Cette année nous avons privilégié la beauté du parcours plutôt que la difficulté Pour le 20 km: Le parcours emprunte sur la carte le tracé bleu puis le tracé rose. Le dénivelé positif est d'environ 400m. Il y a un ravitaillement aux environs du 10ème Km et un ravitaillement à l'arrivée Pour le 35 km: Le parcours emprunte le tracé bleu, le tracé orange et enfin le tracé rose. Le dénivelé positif est d'environ 800m. Il y a un ravitaillement aux environs du 15 ème Km, un autre au 25ème Km et un dernier à l'arrivée. Pour le 50 km: Le parcours emprunte le tracé bleu, le tracé orange, le tracé jaune et le tracé rose. Attention la barrière horaire à l'entrée de la boucle jaune est fixée à 10h30 !!! Soit 3h30 pour effectuer 23 km. Le dénivelé positif est d'environ 1200m. Il y a un raitaillement aux environs du 15ème Km, un autre au 40ème Km et un dernier à l'arrivée. Nous attirons votre attention sur le fait qu'il n'y a pas de ravitaillement entre le 15ème et le 40ème Km. ]]> fr 2009-05-03T08:08:57Z http://www.aesn78.org/article-26461898.html fr 2009-05-03T08:12:30Z http://www.aesn78.org/article-26462083.html ]]> fr 2009-01-05T22:31:06Z http://www.aesn78.org/article-25311394.html fr 2009-01-05T22:01:52Z http://www.aesn78.org/article-24868408.html fr 2009-01-05T22:01:56Z http://www.aesn78.org/article-24664343.html fr 2008-11-11T23:25:40Z